κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1020 συνταγές

Καραμελωμένα Χοιρινά Παϊδάκια (Ribs) στο Φούρνο
Μέτριο

Καραμελωμένα Χοιρινά Παϊδάκια (Ribs) στο Φούρνο

1096 kcal
60g
200 min
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
Εύκολο

Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο

510 kcal
33g
45 min
Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα
Μέτριο

Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα

889 kcal
43g
75 min
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
Μέτριο

Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα

848 kcal
51g
45 min
Παραδοσιακό ψητό δείπνο
Μέτριο

Παραδοσιακό ψητό δείπνο

1528 kcal
86g
120 min
Βραζιλιάνικο Churrasco με Farofa
Μέτριο

Βραζιλιάνικο Churrasco με Farofa

1228 kcal
82g
60 min
Jalapeño Poppers με τραγανό μπέικον
Μέτριο

Jalapeño Poppers με τραγανό μπέικον

743 kcal
32g
35 min
Νάσι Γκορένγκ
Μέτριο

Νάσι Γκορένγκ

905 kcal
35g
30 min
Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι
Μέτριο

Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι

1520 kcal
63g
100 min
Σπιτικά Spätzle με Τυριά
Μέτριο

Σπιτικά Spätzle με Τυριά

805 kcal
32g
40 min
Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)
Μέτριο

Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)

1029 kcal
41g
50 min
Σαλάτα Χταπόδι
Μέτριο

Σαλάτα Χταπόδι

520 kcal
37g
90 min
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
Εύκολο

Wrap με Ψητό Κοτόπουλο

542 kcal
30g
25 min
Ρολάκια Τόνου
Μέτριο

Ρολάκια Τόνου

789 kcal
31g
50 min
Biriani με Πάπια
Μέτριο

Biriani με Πάπια

1361 kcal
73g
110 min
Πίτσα με Σαλάμι και Μοτσαρέλα
Εύκολο

Πίτσα με Σαλάμι και Μοτσαρέλα

761 kcal
32g
35 min
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
Μέτριο

Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)

861 kcal
67g
110 min
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
Μέτριο

Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)

797 kcal
103g
65 min
Χοιρινό Σατό (Château) με Μανιτάρια
Μέτριο

Χοιρινό Σατό (Château) με Μανιτάρια

572 kcal
49g
60 min
Γαρίδες και Grits
Μέτριο

Γαρίδες και Grits

900 kcal
62g
45 min
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
Εύκολο

Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά

516 kcal
55g
30 min
Αρνάκι Cazuela
Μέτριο

Αρνάκι Cazuela

925 kcal
63g
115 min
Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα
Εύκολο

Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα

718 kcal
47g
180 min
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
Μέτριο

Ορτύκια με Βασιλομανίταρα

707 kcal
69g
45 min

Εξερεύνησε επίσης