Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1020 συνταγές
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Μέτριο
Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου
909 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Ουζμπέκικο Πλοβ
1573 kcal
62g
90 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Coq au Vin (Κόκορας Κρασάτος)
1171 kcal
81g
160 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
1213 kcal
50g
30 min
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Μικτό Σεβίτσε
288 kcal
38g
40 min
Μέτριο
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Δύσκολο
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
844 kcal
35g
65 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
1171 kcal
79g
75 min
Εύκολο
Αρνί Κλέφτικο
1338 kcal
80g
210 min
Μέτριο
Γαρίδες και Grits
900 kcal
62g
45 min
Εύκολο
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Μέτριο
Arancini με Σαφράν και Πλούσιο Ραγού
1207 kcal
50g
85 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Μέτριο
Νάσι Γκορένγκ
905 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali
1012 kcal
35g
75 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Katsu
843 kcal
47g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Εύκολο
Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ
588 kcal
36g
30 min