κατά της υπέρτασης ελαφριές Συνταγές

1289 συνταγές

Φακές με Άρωμα Κυμίνου
Εύκολο

Φακές με Άρωμα Κυμίνου

312 kcal
17g
45 min
Ρύζι Γιασμίν
Εύκολο

Ρύζι Γιασμίν

263 kcal
5g
20 min
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
Εύκολο

Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα

253 kcal
31g
23 min
Λεπτές Ταρταλέτες με Φράουλα και Δυόσμο
Εύκολο

Λεπτές Ταρταλέτες με Φράουλα και Δυόσμο

276 kcal
4g
35 min
Σουδάκια με Κρέμα Βανίλια
Μέτριο

Σουδάκια με Κρέμα Βανίλια

366 kcal
12g
75 min
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
Εύκολο

Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές

445 kcal
7g
35 min
Σπιτικό Παραδοσιακό Roti
Μέτριο

Σπιτικό Παραδοσιακό Roti

488 kcal
10g
35 min
Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα
Εύκολο

Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα

463 kcal
15g
30 min
Palak Chaat
Μέτριο

Palak Chaat

369 kcal
15g
35 min
Matcha Namagashi
Μέτριο

Matcha Namagashi

336 kcal
7g
55 min
Chirashi με Καβούρι
Μέτριο

Chirashi με Καβούρι

468 kcal
19g
40 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο
Εύκολο

Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο

162 kcal
3g
35 min
Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου
Μέτριο

Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου

459 kcal
43g
55 min
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
Εύκολο

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

113 kcal
2g
15 min
Chawanmushi
Μέτριο

Chawanmushi

158 kcal
20g
35 min
Παραδοσιακή Harira με Αρνάκι και Όσπρια
Μέτριο

Παραδοσιακή Harira με Αρνάκι και Όσπρια

431 kcal
25g
100 min
Πατάτες Φούρνου με Σκόρδο και Θυμάρι
Εύκολο

Πατάτες Φούρνου με Σκόρδο και Θυμάρι

369 kcal
6g
60 min
Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα
Μέτριο

Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα

293 kcal
2g
30 min
Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα
Μέτριο

Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα

471 kcal
10g
65 min
Αντίδια αλά Γκρεκ
Εύκολο

Αντίδια αλά Γκρεκ

234 kcal
5g
55 min
Daal με Σπανάκι και Ghee
Εύκολο

Daal με Σπανάκι και Ghee

347 kcal
19g
55 min
Ψητό Καπόνι με Βούτυρο και Μυρωδικά
Μέτριο

Ψητό Καπόνι με Βούτυρο και Μυρωδικά

484 kcal
31g
205 min
Αχνιστά Gyozas με Χοιρινό και Κινέζικο Λάχανο
Μέτριο

Αχνιστά Gyozas με Χοιρινό και Κινέζικο Λάχανο

311 kcal
17g
48 min

Εξερεύνησε επίσης