vegan κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

262 συνταγές

Ρότι με Σπανάκι
Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal
12g
35 min
Kuzu Mochi
Μέτριο

Kuzu Mochi

308 kcal
5g
30 min
Προβηγκιανός τιαν λαχανικών
Εύκολο

Προβηγκιανός τιαν λαχανικών

231 kcal
5g
85 min
Παραδοσιακή Ρατατούι
Μέτριο

Παραδοσιακή Ρατατούι

383 kcal
7g
100 min
Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ
Εύκολο

Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ

264 kcal
6g
20 min
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal
15g
20 min
Σαλάτα Ντομάτας
Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal
1g
15 min
Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με Πορτοκάλι και Κανέλα
Εύκολο

Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με Πορτοκάλι και Κανέλα

828 kcal
11g
40 min
Toor Dal
Εύκολο

Toor Dal

331 kcal
16g
50 min
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal
16g
18 min
Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)
Μέτριο

Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)

540 kcal
15g
35 min
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal
17g
30 min
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
Μέτριο

Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά

217 kcal
5g
45 min
Hobak-juk
Εύκολο

Hobak-juk

231 kcal
10g
60 min
Μουτζαντάρα (Mujadara)
Εύκολο

Μουτζαντάρα (Mujadara)

682 kcal
22g
60 min
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal
20g
35 min
Αυθεντικό Bhel Puri
Εύκολο

Αυθεντικό Bhel Puri

657 kcal
20g
40 min
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal
17g
270 min
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal
8g
15 min
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
Εύκολο

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

560 kcal
27g
60 min
Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)
Μέτριο

Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)

409 kcal
12g
80 min
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal
23g
40 min
Nabak-kimchi
Μέτριο

Nabak-kimchi

98 kcal
3g
40 min
Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

344 kcal
7g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης