Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Σνακ
181 συνταγές
Τα σνακ είναι τέλεια για να τσιμπολογάς οποιαδήποτε στιγμή. Ετοίμασε ψητές πίτες πίτας με σκόρδο και θυμάρι ή παραδοσιακά σφέντζοι και απόλαυσε. Οι συνταγές κυμαίνονται από ελαφριές επιλογές μέχρι γευστικές απολαύσεις.
Μέτριο
Παραδοσιακό Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Εύκολο
Σπιτικά Τσιπς
356 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Σπιτικό Πέστο στο Γουδί
345 kcal
6g
17 min
Εύκολο
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
431 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Καρύδας
236 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Αλμυρό Lassi με Papadums
489 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Σπιτικό Nattō
565 kcal
47g
90 min
Εύκολο
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Εύκολο
Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι
434 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα
533 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά
83 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
101 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
433 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς
277 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
1155 kcal
43g
85 min
Εύκολο
Μουτάμπαλ
245 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Μπανανόψωμο (Banana Bread)
526 kcal
8g
75 min
Εύκολο
Τηγανητές Μπανάνες Plantains
395 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Σπιτικό Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Εύκολο
Μπισκότα με Μελάσα
606 kcal
6g
30 min