pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Εύκολο

Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο

465 kcal

10g

40 min

Εύκολο

Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι

622 kcal

24g

15 min

Μέτριο

Ντακουάζ Φουντουκιού

398 kcal

9g

45 min

Μέτριο

Pudim de ovos

462 kcal

16g

80 min

Μέτριο

Αυθεντικό New York Cheesecake

767 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Sopes με Ψάρι

900 kcal

37g

55 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Πλούσια Κόκκινη Σάλτσα Νέας Υόρκης

674 kcal

21g

60 min

Εύκολο

Μπισκότα με Μελάσα

606 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Ζυμαρικά Νόρμα

699 kcal

18g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Schupfnudeln στο τηγάνι

325 kcal

8g

70 min

Μέτριο

Πουτίγκα Roly Poly με σμέουρα

520 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)

575 kcal

55g

45 min

Εύκολο

Σοταρισμένα μανιτάρια με σκόρδο και μαϊντανό

125 kcal

4g

22 min

Μέτριο

Μελιντζάνες Παρμεζάνα

1356 kcal

26g

75 min

Μέτριο

Κορεατικό Baumkuchen

350 kcal

6g

65 min

Εύκολο

Τάρτα Φουντουκιού

630 kcal

10g

55 min

Μέτριο

Σουδάκια με Κρέμα Βανίλια

366 kcal

12g

75 min

Εύκολο

Ψητή Σεληνόριζα με Βούτυρο και Αγριοκύμινο

119 kcal

2g

65 min

Μέτριο

Ανάλαφρη Κρέμα Καφέ

392 kcal

15g

30 min

Εύκολο

Σαρδέλες Ψητές

554 kcal

59g

18 min

Εύκολο

Γεμιστή Πατάτα Jacket με Τσένταρ

419 kcal

13g

80 min

Εύκολο

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Μέτριο

Αιγυπτιακό Κουσάρι

851 kcal

32g

65 min

Εύκολο

Λιχουδιές με Marshmallows

387 kcal

5g

15 min