pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1280 συνταγές

Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)
Μέτριο

Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)

787 kcal
58g
65 min
Σούπα Μινεστρόνε
Εύκολο

Σούπα Μινεστρόνε

360 kcal
13g
60 min
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα

614 kcal
19g
30 min
Ταλιατέλες με Μανιτάρια
Εύκολο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια

633 kcal
21g
30 min
Ταλιολίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Ταλιολίνι με Λεμόνι

380 kcal
11g
15 min
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου

391 kcal
37g
20 min
Ταρτούφια Ριζιού
Μέτριο

Ταρτούφια Ριζιού

899 kcal
27g
75 min
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού
Εύκολο

Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού

671 kcal
25g
70 min
Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα
Εύκολο

Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα

485 kcal
11g
35 min
Τορτέλι με γέμιση πατάτας
Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal
26g
90 min
Τορτίνο με Μελιτζάνες
Μέτριο

Τορτίνο με Μελιτζάνες

626 kcal
27g
70 min
Chirashi με Καβούρι
Μέτριο

Chirashi με Καβούρι

468 kcal
19g
40 min
Agedashi Nasu
Μέτριο

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min
Agedashi Tofu
Μέτριο

Agedashi Tofu

720 kcal
35g
30 min
Παραδοσιακό Anmitsu
Μέτριο

Παραδοσιακό Anmitsu

399 kcal
8g
60 min
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
Εύκολο

Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)

418 kcal
24g
35 min
Buri Daikon
Μέτριο

Buri Daikon

578 kcal
71g
65 min
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
Μέτριο

Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο

724 kcal
79g
35 min
Σπιτικά Chikuwa
Μέτριο

Σπιτικά Chikuwa

315 kcal
46g
40 min
Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα
Μέτριο

Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα

420 kcal
9g
75 min
Chirashi Don
Μέτριο

Chirashi Don

745 kcal
46g
50 min
Chirashi Sushi
Μέτριο

Chirashi Sushi

709 kcal
35g
60 min
Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)
Μέτριο

Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)

444 kcal
19g
35 min
Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)
Δύσκολο

Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)

359 kcal
45g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης