Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
pescatarian ελαφριές Συνταγές
1050 συνταγές
Οι ελαφριές pescatarian συνταγές προσφέρουν μια πληθώρα γεύσεων. Η Asida με Μέλι και Ghee (469 kcal) και τα Φύλλα σταφυλιού γεμιστά με ρύζι και βότανα (471 kcal) απεικονίζουν τέλεια αυτή την ελαφρότητα. Ετοίμασε νόστιμα πιάτα χωρίς να θυσιάσεις την ευημερία σου.
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
292 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Μέτριο
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
224 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Kardinalschnitten
464 kcal
10g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Βανίλια
439 kcal
13g
90 min
Μέτριο
Σαβαγιάρ (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο
306 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Αφράτα Ψωμάκια Βουτύρου
230 kcal
5g
210 min
Δύσκολο
Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)
359 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Κλασικό Αμερικάνικο Gratin με Φασολάκια
304 kcal
8g
50 min
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Μπανάνες Φλαμπέ σε Μεξικάνικο Στιλ
273 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού
406 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Σπιτικά ψωμάκια για χάμπουργκερ
298 kcal
9g
35 min