Εύκολο
Κινέζικο Μαύρο Ρύζι
306 kcal
5g
55 min
pescatarian ελαφριές Συνταγές
1050 συνταγές
Οι ελαφριές pescatarian συνταγές προσφέρουν μια πληθώρα γεύσεων. Η Asida με Μέλι και Ghee (469 kcal) και τα Φύλλα σταφυλιού γεμιστά με ρύζι και βότανα (471 kcal) απεικονίζουν τέλεια αυτή την ελαφρότητα. Ετοίμασε νόστιμα πιάτα χωρίς να θυσιάσεις την ευημερία σου.
Εύκολο
Γλυκιά Σούπα με Σπόρους Λωτού (Chè Hạt Sen)
320 kcal
11g
60 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Εύκολο
Χτυπητή
317 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Χαλβάς Καρότου (Gajar Halwa)
371 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Κλασική Τοματοσαλάτα
188 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γεμιστή Πατάτα Jacket με Τσένταρ
419 kcal
13g
80 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Τάρτα με Δαμάσκηνα Quetsche
370 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Μέτριο
Τάρτα λεμονιού με lemon curd
471 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Lassi με Ζαφορά
227 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς
312 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου
490 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Τούρτα Primavera
475 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Χταπόδι Τυνησίας
461 kcal
35g
100 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ψητά Λαχανικά και Μοτσαρέλα
459 kcal
18g
45 min
Εύκολο
Κινέζικη Σάλτσα Δαμάσκηνου
155 kcal
1g
60 min
Μέτριο
Spring Rolls με Γαρίδες
236 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Μέτριο
Παγωτό Φράουλα
308 kcal
7g
35 min