Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές
721 συνταγές
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
291 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
155 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)
522 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
67 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
456 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Το Κέικ Γιαουρτιού της Γιαγιάς
466 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Chapssaltteok: Κορεάτικα Γλυκά Ρυζιού με Κόκκινο Φασόλι
751 kcal
17g
80 min
Εύκολο
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Εύκολο
Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)
158 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
144 kcal
2g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές(222)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές(192)pescatarian κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές(85)express pescatarian κατά της χοληστερόλης Συνταγές(81)pescatarian κατά της χοληστερόλης ινδικές Συνταγές(78)pescatarian κατά της χοληστερόλης γαλλικές Συνταγές(64)pescatarian κατά της χοληστερόλης κινεζικές Συνταγές(62)pescatarian κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(61)pescatarian κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(54)pescatarian κατά της χοληστερόλης κορεάτικες Συνταγές(53)pescatarian κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(51)pescatarian κατά της χοληστερόλης αμερικανικές Συνταγές(45)