κατά της οστεοπόρωσης Κρέας και ψάρι

649 συνταγές

Κοτόπουλο Teriyaki
Εύκολο

Κοτόπουλο Teriyaki

330 kcal
36g
30 min
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας
Μέτριο

Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας

1144 kcal
67g
170 min
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
Εύκολο

Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)

418 kcal
24g
35 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Ξιφίας στη Σχάρα
Εύκολο

Ξιφίας στη Σχάρα

417 kcal
38g
25 min
Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα
Εύκολο

Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα

718 kcal
47g
180 min
Φαλάφελ στον φούρνο
Εύκολο

Φαλάφελ στον φούρνο

614 kcal
27g
45 min
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
Μέτριο

Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής

384 kcal
45g
30 min
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
Μέτριο

Shaking Beef (Bò lúc lắc)

452 kcal
34g
30 min
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
Εύκολο

Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού

285 kcal
44g
20 min
Pincho Αρνιού
Εύκολο

Pincho Αρνιού

767 kcal
46g
45 min
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal
22g
25 min
Bò lá lốt
Μέτριο

Bò lá lốt

458 kcal
35g
50 min
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Εύκολο

Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού

274 kcal
31g
25 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια

237 kcal
25g
25 min
Κεφτά με Αυγά
Εύκολο

Κεφτά με Αυγά

580 kcal
42g
50 min
Κοτόπουλο με Μουστάρδα
Εύκολο

Κοτόπουλο με Μουστάρδα

572 kcal
30g
40 min
Vada Pav
Μέτριο

Vada Pav

678 kcal
24g
60 min
Rinderroulade: Γερμανικά Μοσχαρίσια Ρολάκια
Μέτριο

Rinderroulade: Γερμανικά Μοσχαρίσια Ρολάκια

967 kcal
59g
150 min
Κοτόπουλο με Ντομάτα
Εύκολο

Κοτόπουλο με Ντομάτα

540 kcal
36g
60 min
Ψάρι με Σάλτσα Beurre Blanc
Μέτριο

Ψάρι με Σάλτσα Beurre Blanc

531 kcal
28g
40 min
Tacos al Pastor
Μέτριο

Tacos al Pastor

1175 kcal
43g
50 min
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
Μέτριο

Τραγανά Carnitas από Χοιρινό

1452 kcal
77g
200 min
Χοιρινά Παϊδάκια με Καπνιστή Πάπρικα
Μέτριο

Χοιρινά Παϊδάκια με Καπνιστή Πάπρικα

1210 kcal
73g
200 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης