μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Queijadas de Sintra
Μέτριο

Queijadas de Sintra

654 kcal
22g
65 min
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
Μέτριο

Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)

797 kcal
103g
65 min
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
Εύκολο

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

572 kcal
24g
15 min
Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1320 kcal
133g
60 min
Παραδοσιακό Fraisier με Φράουλες και Κρέμα Μουσελίν
Μέτριο

Παραδοσιακό Fraisier με Φράουλες και Κρέμα Μουσελίν

810 kcal
16g
80 min
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
Εύκολο

Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ

272 kcal
15g
15 min
Παραδοσιακή Τυρόπιτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Τυρόπιτα

570 kcal
23g
55 min
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
Εύκολο

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)

793 kcal
37g
60 min
Πίτα Boston Cream
Μέτριο

Πίτα Boston Cream

439 kcal
9g
70 min
Aloo Palak
Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal
7g
45 min
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
Εύκολο

Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)

368 kcal
19g
50 min
Πίτσα Ναπολιτάνα
Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal
40g
50 min
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
Εύκολο

Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου

716 kcal
27g
35 min
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
Εύκολο

Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο

383 kcal
14g
25 min
Σαλάτα με Φαλάφελ
Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal
46g
45 min
Παραδοσιακές Βρετανικές Τηγανητές Πατάτες
Μέτριο

Παραδοσιακές Βρετανικές Τηγανητές Πατάτες

1447 kcal
5g
60 min
Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Καλαμαράκια Τηγανητά

375 kcal
33g
25 min
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
Μέτριο

Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά

864 kcal
64g
35 min
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
Εύκολο

Φαρφάλες με πέστο βασιλικού

456 kcal
13g
25 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο
Μέτριο

Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο

591 kcal
13g
90 min
Trifle με Σμέουρα και Marsala
Μέτριο

Trifle με Σμέουρα και Marsala

540 kcal
13g
40 min
Dahi Ke Kebab
Μέτριο

Dahi Ke Kebab

409 kcal
16g
50 min
Αφράτο και Υγρό Κέικ με Χουρμάδες
Εύκολο

Αφράτο και Υγρό Κέικ με Χουρμάδες

487 kcal
6g
65 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης