μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Φέτα ξηρών καρπών
Εύκολο

Φέτα ξηρών καρπών

790 kcal
13g
55 min
Αφράτο Κέικ με Ανθόνερο
Εύκολο

Αφράτο Κέικ με Ανθόνερο

458 kcal
8g
55 min
Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)
Μέτριο

Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)

965 kcal
50g
65 min
Nam Prik Kapi με Τηγανητό Σκουμπρί
Μέτριο

Nam Prik Kapi με Τηγανητό Σκουμπρί

1016 kcal
51g
35 min
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
Μέτριο

Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά

357 kcal
15g
65 min
Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)
Μέτριο

Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)

325 kcal
7g
35 min
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
Εύκολο

Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)

361 kcal
3g
25 min
Ιταλικό Pasticciotto με Κρέμα Λεμονιού
Μέτριο

Ιταλικό Pasticciotto με Κρέμα Λεμονιού

573 kcal
11g
65 min
Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)
Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal
87g
60 min
Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια
Μέτριο

Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια

813 kcal
41g
35 min
Menestra de Verduras
Μέτριο

Menestra de Verduras

415 kcal
24g
75 min
Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε
Εύκολο

Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε

536 kcal
18g
20 min
Eton Mess με Φράουλες
Εύκολο

Eton Mess με Φράουλες

643 kcal
9g
115 min
Σκορδάτο Κοτόπουλο με την Πέτσα του
Εύκολο

Σκορδάτο Κοτόπουλο με την Πέτσα του

592 kcal
36g
60 min
Bingsu με Γάλα και Φράουλες
Μέτριο

Bingsu με Γάλα και Φράουλες

614 kcal
25g
80 min
Μακαρόν Μαύρης Σοκολάτας
Δύσκολο

Μακαρόν Μαύρης Σοκολάτας

607 kcal
14g
60 min
Tud Mun Pla
Μέτριο

Tud Mun Pla

318 kcal
25g
35 min
Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες
Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες

824 kcal
38g
25 min
Mhancha με Αμύγδαλο και Μέλι
Μέτριο

Mhancha με Αμύγδαλο και Μέλι

1037 kcal
20g
65 min
Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια
Εύκολο

Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια

479 kcal
17g
22 min
Ριγιέτ Πάπιας (Duck Rillettes)
Μέτριο

Ριγιέτ Πάπιας (Duck Rillettes)

743 kcal
45g
270 min
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι

202 kcal
6g
10 min
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
Μέτριο

Σούσι με Σολομό και Αγγούρι

880 kcal
32g
60 min
Πορτογαλικό Κέικ Καρότου
Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καρότου

638 kcal
9g
65 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης