Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Μέτριο
Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι
471 kcal
6g
95 min
Εύκολο
Κορεάτικη Τάρτα Γλυκοπατάτας
451 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπερκουκές με Λαχανικά
809 kcal
24g
65 min
Εύκολο
Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)
476 kcal
51g
60 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Γαλοπούλα
1304 kcal
59g
80 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Μέτριο
Biriani με Πάπια
1361 kcal
73g
110 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Briouates με Λαχανικά
341 kcal
7g
60 min
Μέτριο
Amritsari Kulcha
700 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Σοκολατόπιτα
736 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Dum Paneer
596 kcal
33g
70 min
Μέτριο
Μελομακάρονα με μέλι και καρύδια
1006 kcal
14g
55 min
Εύκολο
Ταχινόπιτα με Σουσάμι
608 kcal
12g
65 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Gajar Ka Halwa (Παραδοσιακός Ινδικός Χαλβάς Καρότου)
687 kcal
14g
80 min
Εύκολο
Ρύζι γκι
885 kcal
17g
35 min
Μέτριο
Μπουγάτσα με Τυρί
542 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min