Εύκολο
Κολοκυθόσουπα με Καστανό Βούτυρο
275 kcal
5g
60 min
μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Μπισκότα με Κομμάτια Σοκολάτας
859 kcal
10g
32 min
Εύκολο
Zaalouk με Μελιτζάνες
225 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά
300 kcal
11g
45 min
Μέτριο
Briouates με Κοτόπουλο
1012 kcal
44g
85 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Μέτριο
Μπριουάτ με Τυρί
638 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο στη σχάρα
838 kcal
68g
60 min
Μέτριο
Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι
678 kcal
15g
70 min
Μέτριο
Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)
734 kcal
28g
65 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμεζάνα Γκρατινέ
540 kcal
24g
75 min
Εύκολο
Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο
465 kcal
10g
40 min
Δύσκολο
Παραδοσιακό Κρουασάν
673 kcal
10g
110 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Ογκρατέν με Τυρί Comte και Ζαμπόν
905 kcal
43g
45 min
Εύκολο
Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα
793 kcal
11g
27 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
Εύκολο
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Μηλοπιτάκια με Τραγανή Σφολιάτα
756 kcal
10g
70 min
Εύκολο
Κρέπες με Μαρμελάδα
569 kcal
15g
30 min