Μέτριο
Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)
965 kcal
50g
65 min
kosher κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιαπωνικές Συνταγές
52 συνταγές
Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα
658 kcal
60g
35 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Katsu
843 kcal
47g
25 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ
723 kcal
37g
115 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
336 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Μέτριο
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
264 kcal
4g
100 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Μέτριο
Kabocha Korokke (Γιαπωνέζικες Κροκέτες Κολοκύθας)
666 kcal
23g
70 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min