kosher πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

660 συνταγές

Οι κασέρ συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνες δεν λείπουν. Απόλαυσε πιάτα όπως τα Ζυμαρικά με κρέας ανατολίτικα (955 kcal) ή τη Μπεσάρα με σπασμένα μπιζέλια (793 kcal). Με 656 επιλογές, κάθε γεύμα γίνεται μια ευκαιρία για απόλαυση.

Arancini με Σαφράν και Πλούσιο Ραγού
Μέτριο

Arancini με Σαφράν και Πλούσιο Ραγού

1207 kcal
50g
85 min
Ταζίν με Κιμά και Αυγά
Εύκολο

Ταζίν με Κιμά και Αυγά

576 kcal
42g
50 min
Quesadillas με Λαχανικά και Τσένταρ
Εύκολο

Quesadillas με Λαχανικά και Τσένταρ

796 kcal
31g
35 min
Flautas με Κοτόπουλο
Μέτριο

Flautas με Κοτόπουλο

984 kcal
42g
60 min
Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά
Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal
41g
45 min
Κοτόπουλο Rfissa με Φακές
Μέτριο

Κοτόπουλο Rfissa με Φακές

1418 kcal
81g
115 min
Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου
Μέτριο

Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου

909 kcal
41g
25 min
Ουζμπέκικο Πλοβ
Μέτριο

Ουζμπέκικο Πλοβ

1573 kcal
62g
90 min
Agedashi Tofu
Μέτριο

Agedashi Tofu

720 kcal
35g
30 min
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal
33g
20 min
Παραδοσιακή Ψαρόσουπα
Μέτριο

Παραδοσιακή Ψαρόσουπα

512 kcal
61g
90 min
Φεσεντζάν
Μέτριο

Φεσεντζάν

1049 kcal
45g
120 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

614 kcal
47g
30 min
Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)
Μέτριο

Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)

716 kcal
34g
65 min
Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι
Μέτριο

Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι

864 kcal
36g
100 min
Ζυμαρικά με Ρικότα
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρικότα

775 kcal
33g
22 min
Γαλλική Κρεμμυδόσουπα Γκρατινέ
Μέτριο

Γαλλική Κρεμμυδόσουπα Γκρατινέ

931 kcal
31g
80 min
Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο
Εύκολο

Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο

893 kcal
50g
35 min
Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά
Εύκολο

Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά

438 kcal
31g
30 min
Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ
Εύκολο

Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ

588 kcal
36g
30 min
Φούρνου Ζίτι
Εύκολο

Φούρνου Ζίτι

1279 kcal
69g
50 min
Chili con Carne Γαλλικού Στυλ
Εύκολο

Chili con Carne Γαλλικού Στυλ

893 kcal
62g
110 min
Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί
Μέτριο

Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί

1467 kcal
58g
130 min
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

343 kcal
31g
40 min

Εξερεύνησε επίσης