Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
kosher ελαφριές Συνταγές
1118 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές κασέρ συνταγές όπως το πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα (479 kcal). Η σαλάτα ροδιού με φρέσκα βότανα (330 kcal) προσφέρει φρεσκάδα και χρώμα. Οι 695 συνταγές σου επιτρέπουν να γευτείς χωρίς ενοχές.
Εύκολο
Κέικ Τσαγιού
443 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Milkshake Φράουλα
353 kcal
9g
5 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Σάλτσα Μανιταριών
209 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Café Gourmand
401 kcal
9g
55 min
Μέτριο
Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)
458 kcal
30g
60 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Μέτριο
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας
450 kcal
12g
40 min
Μέτριο
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Εσαλότ
477 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Μοσχαράκι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
372 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Εύκολο
Ραΐτα με Δυόσμο
141 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα
254 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα
471 kcal
11g
60 min
Εύκολο
Λιβανέζικο Φατούς
344 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)
491 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min