σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές

1079 συνταγές

Λιβανέζικο Φατούς
Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal
7g
25 min
Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά
Εύκολο

Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά

658 kcal
14g
30 min
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal
2g
13 min
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Εύκολο

Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού

274 kcal
31g
25 min
Ισπανικοί Λουκουμάδες (Buñuelos) με Γλυκάνισο και Κανέλα
Μέτριο

Ισπανικοί Λουκουμάδες (Buñuelos) με Γλυκάνισο και Κανέλα

548 kcal
9g
40 min
Ραΐτα με Δυόσμο
Εύκολο

Ραΐτα με Δυόσμο

141 kcal
5g
20 min
Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα
Εύκολο

Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα

254 kcal
4g
25 min
Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)
Εύκολο

Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)

269 kcal
12g
15 min
Πλιγούρι με Καρύδια
Εύκολο

Πλιγούρι με Καρύδια

410 kcal
10g
30 min
Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν
Εύκολο

Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν

395 kcal
6g
30 min
Πένες Αραμπιάτα
Εύκολο

Πένες Αραμπιάτα

590 kcal
18g
35 min
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal
22g
25 min
Quesadillas με Μανιτάρια
Εύκολο

Quesadillas με Μανιτάρια

603 kcal
21g
30 min
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
Εύκολο

Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια

437 kcal
20g
10 min
Tacos με Λαχανικά και Μοσχολέμονο
Εύκολο

Tacos με Λαχανικά και Μοσχολέμονο

864 kcal
25g
35 min
Vermicelli Upma
Εύκολο

Vermicelli Upma

481 kcal
11g
30 min
Paletas με Φράουλα και Λάιμ
Εύκολο

Paletas με Φράουλα και Λάιμ

73 kcal
1g
20 min
Μχαλαμπία
Εύκολο

Μχαλαμπία

362 kcal
10g
25 min
Τρουφάκια Oreo
Εύκολο

Τρουφάκια Oreo

410 kcal
11g
30 min
Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα
Εύκολο

Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα

344 kcal
21g
35 min
Ριζότο με Αρακά
Μέτριο

Ριζότο με Αρακά

909 kcal
22g
40 min
Γκουζέρ με Τυρί Comté
Μέτριο

Γκουζέρ με Τυρί Comté

565 kcal
22g
45 min
Καλαμπακίτσες με Καλαμπόκι
Εύκολο

Καλαμπακίτσες με Καλαμπόκι

392 kcal
17g
35 min
Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί
Μέτριο

Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί

954 kcal
25g
35 min

Εξερεύνησε επίσης