Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
σε λιγότερο από 45 min kosher αμερικανικές Συνταγές
112 συνταγές
Οι κασέρ αμερικανικές συνταγές ετοιμάζονται γρήγορα. Το Παραδοσιακό Τηγανητό Κοτόπουλο με 1451 θερμίδες και οι Μάφινς καλαμποκιού με 400 θερμίδες απεικονίζουν αυτή τη νόστιμη κουζίνα. Σε 45 λεπτά, θα γευτείς πιάτα όπως το Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου με 1689 θερμίδες.
Εύκολο
Ρύζι Βουτύρου
375 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Εύκολο
Ζουμερά Brownies με Μαύρη Σοκολάτα και Καρύδια
492 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Τάρτα με Λάιμ
692 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
364 kcal
3g
15 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Κοτόπουλο
719 kcal
38g
45 min
Μέτριο
Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο
1196 kcal
81g
25 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ
535 kcal
24g
45 min
Εύκολο
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
387 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι
559 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Marinara
635 kcal
20g
45 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Hash Browns
299 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Παγωτό Φράουλα
308 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Φάτζ με Σοκολάτα
465 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Milkshake Φράουλα
353 kcal
9g
5 min
Εύκολο
Σάλτσα Ταρτάρ
497 kcal
3g
15 min