σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη ταϊλανδέζικα Συνταγές

94 συνταγές

Οι συνταγές ταϊλανδέζικης κουζίνας χωρίς λακτόζη ετοιμάζονται γρήγορα. Απόλαυσε το Buey Nam Prik (462 kcal) ή το Gang Kiew Wan Gai (441 kcal). 37 πιάτα έτοιμα σε λιγότερο από 45 λεπτά σε περιμένουν.

Kaeng Pa (Το Κάρι της Ζούγκλας)
Μέτριο

Kaeng Pa (Το Κάρι της Ζούγκλας)

440 kcal
27g
45 min
Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι
Εύκολο

Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι

385 kcal
2g
25 min
Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)
Εύκολο

Yam Mamuang (Σαλάτα με Πράσινο Μάνγκο)

277 kcal
8g
25 min
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
Μέτριο

Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)

1213 kcal
50g
30 min
Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)
Εύκολο

Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)

360 kcal
13g
25 min
Som Tum με Καρότο
Εύκολο

Som Tum με Καρότο

285 kcal
9g
20 min
Nam Prik Larb
Μέτριο

Nam Prik Larb

480 kcal
24g
35 min
Χοιρινό Khua Kling
Μέτριο

Χοιρινό Khua Kling

457 kcal
24g
35 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)

67 kcal
4g
20 min
Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο
Εύκολο

Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο

213 kcal
25g
30 min
Pad Thai
Μέτριο

Pad Thai

1227 kcal
55g
30 min
Khao Pad Krapow με Χοιρινό
Εύκολο

Khao Pad Krapow με Χοιρινό

826 kcal
35g
25 min
Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Μέτριο

Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

455 kcal
31g
35 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal
29g
25 min
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο

87 kcal
3g
12 min
Gang Kiew Wan Gai
Μέτριο

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal
30g
35 min
Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)
Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal
9g
15 min
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
Μέτριο

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)

188 kcal
5g
25 min
Κόκκινη σάλτσα κάρι με γάλα καρύδας
Εύκολο

Κόκκινη σάλτσα κάρι με γάλα καρύδας

258 kcal
3g
25 min
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
Μέτριο

Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)

515 kcal
33g
35 min
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
Μέτριο

Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού

551 kcal
38g
30 min
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
Εύκολο

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

113 kcal
2g
15 min

Εξερεύνησε επίσης