Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές
469 συνταγές
Μέτριο
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο
130 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακοί Κεφτέδες
693 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Σουπιές στη Σχάρα
427 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Νάσι Γκορένγκ
905 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Tacos με Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Καραμελωμένο Χοιρινό με Σουσάμι
514 kcal
34g
35 min
Δύσκολο
Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)
359 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Πράσινο Jackfruit (Nộm mít)
476 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
654 kcal
48g
45 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
611 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
551 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές