Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη αμερικανικές Συνταγές
53 συνταγές
Απόλαυσε αμερικανικές συνταγές χωρίς λακτόζη σε λιγότερο από 45 λεπτά. Το Quinoa aux légumes (340 kcal) και οι Frites Maison (445 kcal) είναι τέλεια για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα. Βρες επίσης πιάτα όπως το Poke bowl végétarien au sésame (559 kcal).
Μέτριο
Σπιτικές Τηγανητές Πατάτες
445 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
364 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Μακαρονιών
664 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα
440 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι
559 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ρύζι και Φασόλια στη Λουιζιάνα
701 kcal
29g
45 min
Εύκολο
Αμερικάνικο Τηγανητό Ρύζι
734 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
517 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Σπιτική Καπνιστή BBQ Sauce
237 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Σάλτσα Ταρτάρ
497 kcal
3g
15 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Πιπεριές
919 kcal
40g
45 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
384 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Κοτόπουλο
719 kcal
38g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Tater Tots (Τραγανές Μπουκιές Πατάτας)
400 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Σπιτικά Chips Τορτίγιας
418 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min