Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
119 συνταγές
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Μέτριο
Σούσι με Χαβιάρι
421 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Castella
326 kcal
9g
65 min
Μέτριο
Γιατσουχάσι με Κανέλα
424 kcal
12g
40 min
Μέτριο
Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα
336 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
80 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Σούσι με Σολωμό
452 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο
331 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο και Σολομό
409 kcal
23g
65 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Bento με Σούσι Σολομού
503 kcal
21g
60 min
← Προηγούμενο
4 / 5
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(110)
μεσογειακές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(109)
pescatarian καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(104)
kosher καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(103)
χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(72)
low carb καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(64)
halal καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(60)
vegan καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(59)
χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(41)
keto καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
(36)
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
(28)
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Επιδόρπια
(25)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις ιαπωνικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα