καρδιαγγειακά ελαφριές Συνταγές

923 συνταγές

Ραΐτα με Καρότο
Εύκολο

Ραΐτα με Καρότο

124 kcal
4g
17 min
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
Εύκολο

Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών

180 kcal
5g
25 min
Σπιτική σάλτσα ντομάτας
Εύκολο

Σπιτική σάλτσα ντομάτας

163 kcal
3g
60 min
Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά
Εύκολο

Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά

322 kcal
18g
45 min
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
Εύκολο

Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)

69 kcal
2g
30 min
Sauerfisch με Μπακαλιάρο
Μέτριο

Sauerfisch με Μπακαλιάρο

318 kcal
38g
45 min
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
Εύκολο

Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)

454 kcal
36g
30 min
Κινέζικο Ψωμί Γάλακτος
Μέτριο

Κινέζικο Ψωμί Γάλακτος

336 kcal
8g
70 min
Methi Daal
Εύκολο

Methi Daal

334 kcal
16g
55 min
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
Εύκολο

Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ

222 kcal
34g
20 min
Κινέζικες Γεμιστές Πιπεριές
Μέτριο

Κινέζικες Γεμιστές Πιπεριές

305 kcal
15g
40 min
Juk με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
Εύκολο

Juk με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake

417 kcal
17g
85 min
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
Μέτριο

Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών

491 kcal
10g
65 min
Σπυρωτό Πλιγούρι με Λαχανικά
Εύκολο

Σπυρωτό Πλιγούρι με Λαχανικά

334 kcal
10g
35 min
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
Εύκολο

Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό

320 kcal
18g
35 min
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
Μέτριο

Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά

495 kcal
32g
40 min
Μανιτάρια Μπουργκινιόν
Μέτριο

Μανιτάρια Μπουργκινιόν

329 kcal
12g
60 min
Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς
Εύκολο

Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς

419 kcal
13g
40 min
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
Μέτριο

Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)

144 kcal
2g
30 min
Ξιφίας στη Σχάρα
Εύκολο

Ξιφίας στη Σχάρα

417 kcal
38g
25 min
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
Μέτριο

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

178 kcal
20g
20 min
Σπιτικά Chips και Salsa
Εύκολο

Σπιτικά Chips και Salsa

359 kcal
7g
30 min
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal
18g
30 min
Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ
Εύκολο

Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ

264 kcal
6g
20 min

Εξερεύνησε επίσης