καρδιαγγειακά ελαφριές Συνταγές

923 συνταγές

Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee
Μέτριο

Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee

443 kcal
8g
35 min
Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι
Εύκολο

Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι

471 kcal
35g
25 min
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal
3g
15 min
Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν
Εύκολο

Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν

111 kcal
1g
20 min
Ψητές Πιπεριές
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

308 kcal
3g
60 min
Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)
Εύκολο

Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)

396 kcal
10g
55 min
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
Εύκολο

Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού

387 kcal
10g
25 min
Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Εύκολο

Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

228 kcal
8g
60 min
Κέικ Σφουγγαριού
Μέτριο

Κέικ Σφουγγαριού

224 kcal
5g
50 min
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal
2g
10 min
Ensalada Mixta
Εύκολο

Ensalada Mixta

388 kcal
22g
30 min
Chorizo Pulga
Εύκολο

Chorizo Pulga

319 kcal
11g
15 min
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
Εύκολο

Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)

155 kcal
2g
25 min
Dim Sum με Χοιρινό και Γαρίδες
Μέτριο

Dim Sum με Χοιρινό και Γαρίδες

470 kcal
27g
55 min
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
Εύκολο

Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα

291 kcal
6g
65 min
Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón
Δύσκολο

Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón

350 kcal
17g
60 min
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
Μέτριο

Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών

475 kcal
57g
55 min
Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο
Μέτριο

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

140 kcal
25g
40 min
Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά
Εύκολο

Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά

483 kcal
8g
65 min
Μεσογειακό Σούσι
Μέτριο

Μεσογειακό Σούσι

441 kcal
21g
55 min
Kashiwamochi
Μέτριο

Kashiwamochi

407 kcal
11g
100 min
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
Μέτριο

Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά

357 kcal
15g
65 min
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Εύκολο

Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού

274 kcal
31g
25 min
Μπρόκολο Ταντούρι
Εύκολο

Μπρόκολο Ταντούρι

199 kcal
8g
35 min

Εξερεύνησε επίσης