Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
halal κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
75 συνταγές
Εύκολο
Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Εύκολο
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Μέτριο
Εμπανάδας με Μοσχάρι και Πιπεριές
1034 kcal
43g
75 min
Εύκολο
Cheesecake Σαν Σεμπαστιάν (Tarta de Queso)
725 kcal
20g
60 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Μέτριο
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Pinchos με Ισπανική Τορτίγια
577 kcal
15g
55 min
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
1322 kcal
94g
135 min
Μέτριο
Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα
893 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα
644 kcal
25g
60 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min