Εύκολο
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
582 kcal
17g
15 min
γρήγορες pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές
634 συνταγές
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
590 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κολοκυθάκια
593 kcal
20g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Σπανάκι και Παρμεζάνα
561 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Εύκολο
Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
1319 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Ρύζι Βουτύρου
375 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Ιταλικό Ρύζι με Σαφράν
395 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες
228 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Ραντίκιο με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
354 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
731 kcal
23g
25 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
Εύκολο
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά
182 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min