γρήγορες pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

390 συνταγές

Tacos με Γαρίδες
Εύκολο

Tacos με Γαρίδες

768 kcal
38g
30 min
Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Καλαμαράκια Τηγανητά

375 kcal
33g
25 min
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal
2g
13 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min
Κουκιά με Ταχίνι
Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal
28g
30 min
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
Μέτριο

Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό

382 kcal
34g
25 min
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
Εύκολο

Σαρδέλες στα Κάρβουνα

600 kcal
59g
21 min
Σπιτικά Chips και Salsa
Εύκολο

Σπιτικά Chips και Salsa

359 kcal
7g
30 min
Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι
Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal
41g
25 min
Ξιφίας στη Σχάρα
Εύκολο

Ξιφίας στη Σχάρα

417 kcal
38g
25 min
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι
Μέτριο

Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι

299 kcal
5g
30 min
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
Εύκολο

Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι

402 kcal
14g
15 min
Τοστ Γαρίδας με Σουσάμι
Μέτριο

Τοστ Γαρίδας με Σουσάμι

558 kcal
25g
30 min
Σπιτική Μαγιονέζα
Μέτριο

Σπιτική Μαγιονέζα

391 kcal
1g
10 min
Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα

134 kcal
2g
15 min
Fischbrötchen με Ρέγγα
Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal
82g
20 min
Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)
Εύκολο

Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)

1108 kcal
41g
30 min
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
Εύκολο

Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο

554 kcal
28g
22 min
Γαρίδες με Ταμάρινθο
Μέτριο

Γαρίδες με Ταμάρινθο

274 kcal
31g
25 min
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal
2g
15 min
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
Εύκολο

Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami

232 kcal
6g
30 min
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal
4g
25 min
Τηγανητό Αβοκάντο
Εύκολο

Τηγανητό Αβοκάντο

610 kcal
11g
20 min
Τσάτνεϊ Καρύδας
Εύκολο

Τσάτνεϊ Καρύδας

236 kcal
3g
20 min

Εξερεύνησε επίσης