Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
704 συνταγές
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
646 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
412 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Πίτσα Πόρτα
862 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Tempura με Πράσινα Σπαράγγια
534 kcal
9g
30 min
Μέτριο
Πίτσα με Ρόκα
811 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Τοστ Γαρίδας με Σουσάμι
558 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
383 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)
654 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο
213 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Κολιάνδρου
45 kcal
2g
12 min
Μέτριο
Σάλτσα Ολαντέζ
524 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Γλυκόξινες Γαρίδες
361 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok
118 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα
463 kcal
15g
30 min
Εύκολο
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté
687 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Μπανάνες Φλαμπέ σε Μεξικάνικο Στιλ
273 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι
816 kcal
44g
30 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Φετουτσίνι με Τρούφα
595 kcal
19g
25 min