Εύκολο
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
544 kcal
47g
30 min
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
325 συνταγές
Μέτριο
Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου
909 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Γαρίδες με Πιπέρι
265 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα Μακαρονιών
664 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
402 kcal
14g
15 min
Μέτριο
Σπιτικές ζεστές πίτες
516 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
614 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Εύκολο
Κρύα Noodles Σιταριού με Κρεμώδη Σάλτσα Σουσαμιού
606 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Chicken Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
253 kcal
31g
23 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο
213 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Αυγό
708 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
1213 kcal
50g
30 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min