εύκολες low carb Συνταγές

1032 συνταγές

Οι συνταγές low carb είναι ένας νόστιμος τρόπος να τρως ελαφριά. Δοκίμασε τη Σαλάτα μαρουλιού με ελιές και μέντα (173 kcal) ή το κρεμώδες Muhallebi (299 kcal). Κάθε μία από αυτές τις συνταγές συνδυάζει απλότητα και απόλαυση.

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
Εύκολο

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

67 kcal
2g
20 min
Κοτόπουλο με Λεμόνι
Εύκολο

Κοτόπουλο με Λεμόνι

388 kcal
35g
25 min
Ζελέ Λεμονόχορτου
Εύκολο

Ζελέ Λεμονόχορτου

97 kcal
0g
25 min
Ζεστό Κατσικίσιο Τυρί σε Ζυμωτό Ψωμί
Εύκολο

Ζεστό Κατσικίσιο Τυρί σε Ζυμωτό Ψωμί

359 kcal
14g
15 min
Aloo Jeera
Εύκολο

Aloo Jeera

254 kcal
4g
30 min
Σαλάτα Ντομάτας
Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal
1g
15 min
Cocadas
Εύκολο

Cocadas

422 kcal
8g
35 min
Βελουτέ Κολοκυθάκι με Άνηθο
Εύκολο

Βελουτέ Κολοκυθάκι με Άνηθο

360 kcal
11g
40 min
Σπανάκι αλά κρεμ
Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal
9g
30 min
Πατάτες Μπουλανζέρ (Potatoes Boulangère)
Εύκολο

Πατάτες Μπουλανζέρ (Potatoes Boulangère)

351 kcal
9g
80 min
Μπρόκολο Ογκρατέν με Αφράτη Μπεσαμέλ
Εύκολο

Μπρόκολο Ογκρατέν με Αφράτη Μπεσαμέλ

376 kcal
18g
45 min
Τάρτα με Δαμάσκηνα
Εύκολο

Τάρτα με Δαμάσκηνα

389 kcal
5g
65 min
Κινέζικη Σαλάτα με Άγουρο Μάνγκο
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Άγουρο Μάνγκο

190 kcal
4g
20 min
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal
16g
18 min
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι

202 kcal
6g
10 min
Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν
Εύκολο

Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν

391 kcal
12g
60 min
Rajas Poblanas
Εύκολο

Rajas Poblanas

376 kcal
8g
35 min
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
Εύκολο

Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού

387 kcal
10g
25 min
Τσάι Karak
Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal
5g
20 min
Χοιρινό Σνίτσελ
Εύκολο

Χοιρινό Σνίτσελ

705 kcal
43g
30 min
Φούρνο Πατάτας Γεμιστής
Εύκολο

Φούρνο Πατάτας Γεμιστής

588 kcal
18g
75 min
Salsa Taquera
Εύκολο

Salsa Taquera

148 kcal
4g
25 min
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
Εύκολο

Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ

486 kcal
37g
40 min
Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι
Εύκολο

Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι

467 kcal
30g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης