εύκολες low carb Συνταγές

Οι συνταγές low carb είναι ένας νόστιμος τρόπος να τρως ελαφριά. Δοκίμασε τη Σαλάτα μαρουλιού με ελιές και μέντα (173 kcal) ή το κρεμώδες Muhallebi (299 kcal). Κάθε μία από αυτές τις συνταγές συνδυάζει απλότητα και απόλαυση.

Εύκολο

Ρεμουλάντ Σεληνόριζας

432 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά

300 kcal

11g

45 min

Εύκολο

Ζεστό Κατσικίσιο Τυρί σε Ζυμωτό Ψωμί

359 kcal

14g

15 min

Εύκολο

Ζαμπόν Σιφονάντ σε Κρεμώδη Σάλτσα

442 kcal

28g

25 min

Εύκολο

Τσιπς Λαχανικών

239 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Κουνουπίδι στον ατμό με βούτυρο και γκρι αλάτι

75 kcal

1g

25 min

Εύκολο

Ψητά Λαχανάκια Βρυξελλών με Μπέικον

293 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα

224 kcal

1g

40 min

Εύκολο

Κονφί Κρεμμυδιού

171 kcal

2g

60 min

Εύκολο

Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο

530 kcal

32g

20 min

Εύκολο

Κρέπες Καλαμποκιού

353 kcal

13g

30 min

Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες

289 kcal

30g

25 min

Εύκολο

Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν

635 kcal

38g

65 min

Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal

9g

30 min

Εύκολο

Σαλιγκάρια Βουργουνδίας με Σκορδοβούτυρο και Μαϊντανό

728 kcal

38g

30 min

Εύκολο

Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο

490 kcal

34g

15 min

Εύκολο

Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον

329 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ

477 kcal

38g

18 min

Εύκολο

Flamiche με Πράσο

572 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Κέικ με Fromage Blanc και Λεμόνι

427 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Φριτάτα με Λαχανικά του Κήπου

261 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal

41g

25 min

Εύκολο

Κέικ με Φιστίκι Αιγίνης

503 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Καρυδόπιτα

628 kcal

11g

60 min