Εύκολο
Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα
644 kcal
25g
60 min
εύκολες χωρίς λακτόζη Λαχανικά
143 συνταγές
Ετοίμασε νόστιμα πιάτα με 143 συνταγές λαχανικών χωρίς λακτόζη. Οι Καρότες με σκόρδο ισπανικά (200 kcal) και τα Σατηγμένα μανιτάρια shiitake (276 kcal) προσφέρουν γεύση και ελαφρότητα στα γεύματά σου. Ποικίλε τις απολαύσεις με απλές και νόστιμες συνταγές.
Εύκολο
Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες
425 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min
Εύκολο
Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)
133 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Πικάντικα Μαύρα Φασόλια
562 kcal
19g
75 min
Εύκολο
Zaalouk με Μελιτζάνες
225 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο
130 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Som Tum με Καρότο
285 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok
118 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
254 kcal
3g
55 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Αντίδια αλά Γκρεκ
234 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Κόκκινη σάλτσα κάρι με γάλα καρύδας
258 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικος Βασιλικός στο Γουόκ με Σκόρδο και Τσίλι
173 kcal
3g
13 min
Εύκολο
Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο
365 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min