Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
κατάλληλες για διαβήτη ελαφριές Συνταγές
870 συνταγές
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι
271 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Πράσα με Βινεγκρέτ
370 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Κριθάρι
486 kcal
12g
40 min
Μέτριο
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
219 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Τάρτα με Ντομάτα και Μουστάρδα
443 kcal
12g
50 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Καπνιστά Λουκάνικα με Μπίρα και Κρεμμύδια
331 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Κρεμώδη Λαχανικά στο Τηγάνι (Gemüsepfanne)
277 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών
84 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
102 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Πράσινες Φακές με Άρωμα από 5 Μπαχαρικά
372 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
410 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Yaki Gyoza με χοιρινό
418 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας
165 kcal
5g
18 min
Εύκολο
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Εύκολο
Ταρτίνες Μελιτζάνας με Κύμινο και Λεμόνι
439 kcal
10g
50 min
Εύκολο
Μπάμιες με Ντομάτα
208 kcal
5g
50 min