Μέτριο
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
χωρίς λακτόζη batch cooking Συνταγές
906 συνταγές
Το batch cooking χωρίς λακτόζη απλοποιεί την κουζίνα. Ετοίμασε πιάτα όπως τη Σαλάτα Ανατολής με μπούλγκορ και ρεβίθια (600 kcal) ή το Betarabi (151 kcal) σε χρόνο μηδέν. Απόλαυσε ποικιλία και νόστιμα γεύματα όλη την εβδομάδα.
Μέτριο
Tacos με Μοσχαρίσια Γλώσσα
1225 kcal
61g
200 min
Μέτριο
Σπιτική Τερρίνα Φουά Γκρα
405 kcal
10g
85 min
Μέτριο
Burros με Μοσχάρι
870 kcal
49g
170 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Εύκολο
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Μέτριο
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ντομάτας
182 kcal
2g
55 min
Εύκολο
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Gonggalbi
647 kcal
71g
120 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
486 kcal
37g
40 min
Μέτριο
Pipían Verde
837 kcal
55g
70 min
Μέτριο
Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)
338 kcal
29g
130 min
Εύκολο
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
313 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο
650 kcal
37g
95 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Λάιμ και Κόλιανδρο
374 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Σπιτικά Τσιπς
356 kcal
4g
35 min