χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο στο Φούρνο

843 kcal

68g

95 min

Μέτριο

Σπιτικά Umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Μέτριο

Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)

609 kcal

64g

110 min

Εύκολο

Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)

379 kcal

35g

15 min

Εύκολο

Linseneintopf: Παραδοσιακή Γερμανική Φακή

647 kcal

36g

85 min

Εύκολο

Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου

393 kcal

1g

10 min

Εύκολο

Kartoffelsalat (Γερμανική Πατατοσαλάτα)

321 kcal

9g

45 min

Εύκολο

Bánh tráng nướng (Βιετναμέζικη «Πίτσα»)

338 kcal

16g

25 min

Εύκολο

Πατάτες αλά Ρομάνα

314 kcal

4g

55 min

Εύκολο

Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα

167 kcal

2g

35 min

Εύκολο

Γογγυλοκράμβη με Βούτυρο

156 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

433 kcal

18g

25 min

Εύκολο

Πουτίγκα Καρύδας

460 kcal

3g

20 min

Μέτριο

Cà Ri Gà: Βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο

827 kcal

41g

65 min

Εύκολο

Πατάτες Τηγανητές με Φέτα και Ρίγανη

437 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο

341 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Εύκολο

Παραδοσιακές Φακές Σούπα

389 kcal

17g

60 min

Εύκολο

Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο

89 kcal

11g

17 min

Εύκολο

Tarta de Santiago

488 kcal

14g

55 min

Εύκολο

Kanten με Matcha και Φράουλες

86 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα

420 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Πράσινη Σαλάτα με Βινεγκρέτ Μουστάρδας

225 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ροδάκινα και Φέτα

457 kcal

16g

15 min