χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Εύκολο

Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)

101 kcal

11g

20 min

Μέτριο

Ντολμαδάκια με Κιμά και Ρύζι

963 kcal

37g

105 min

Εύκολο

Σπιτική Ranch Dressing με Φρέσκα Μυρωδικά

177 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Σάλτσα Ταρτάρ

497 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Chorizo a la Brasa

359 kcal

18g

17 min

Εύκολο

Milkshake Φράουλα

353 kcal

9g

5 min

Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal

21g

15 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)

487 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Arroz con Leche

489 kcal

13g

55 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Άγριο Ρύζι

307 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Γερμανική Ποικιλία Λουκάνικων (Wurstplatte)

1003 kcal

40g

65 min

Μέτριο

Αρνίσια Chakhchoukha

1350 kcal

69g

110 min

Μέτριο

Ουζμπέκικο Πλοβ

1573 kcal

62g

90 min

Εύκολο

Λαχανάκια Βρυξελλών Σοτέ με Τσορίθο

294 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σαλάτα Wurstsalat με Αλλαντικά και Έμενταλ

876 kcal

32g

20 min

Εύκολο

Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά

340 kcal

10g

35 min

Εύκολο

Αρακάς Σοτέ σε Αμερικάνικο Στυλ

303 kcal

15g

25 min

Μέτριο

Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)

721 kcal

43g

110 min

Μέτριο

Σάμπαρ με Λαχανικά

371 kcal

16g

65 min

Εύκολο

Πατάτες με Σάλτσα Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Μέτριο

Jollof Rice

816 kcal

16g

70 min

Μέτριο

Χοιρινές Ράβδοι με Chili

1076 kcal

61g

110 min

Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal

33g

20 min