χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Εύκολο

Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι Βραστό

1328 kcal

112g

210 min

Μέτριο

Mì Quảng

1018 kcal

31g

70 min

Εύκολο

Queijo Fresco με Μυρωδικά

449 kcal

18g

10 min

Μέτριο

Μεξικάνικες Τσαλούπας με Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό

1637 kcal

55g

90 min

Εύκολο

Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Τραγανές Πατάτες Hash Browns

299 kcal

5g

35 min

Εύκολο

Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα

254 kcal

4g

25 min

Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal

24g

25 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Methi

452 kcal

31g

90 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)

550 kcal

35g

35 min

Μέτριο

Murgh Methi

354 kcal

35g

50 min

Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal

32g

70 min

Εύκολο

Chirashi σε Ισπανικό Στυλ

609 kcal

30g

35 min

Μέτριο

Μπιριάνι Λαχανικών

1029 kcal

23g

75 min

Μέτριο

Χταπόδι Ξιδάτο

457 kcal

40g

70 min

Εύκολο

Κουκιά Γιαχνί

500 kcal

22g

60 min

Μέτριο

Μπαλάκια Γλυκοπατάτας (Khanom Khai Nok Krata)

462 kcal

4g

45 min

Μέτριο

Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια

513 kcal

42g

40 min

Μέτριο

Strawberry Daifuku (Ichigo Daifuku)

184 kcal

2g

55 min

Μέτριο

Αγκινάρες αλά Ρομάνα

357 kcal

8g

75 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Ρακλέτ

1433 kcal

115g

50 min

Μέτριο

Lechon Liempo

1370 kcal

23g

220 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)

67 kcal

4g

20 min

Μέτριο

Jollof Rice

816 kcal

16g

70 min