χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Εύκολο

Γεμιστή Πατάτα Jacket με Τσένταρ

419 kcal

13g

80 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Phở με Μοσχάρι

1528 kcal

111g

220 min

Μέτριο

Kashiwamochi

407 kcal

11g

100 min

Εύκολο

Κλασική Τοματοσαλάτα

188 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Bánh dây

667 kcal

12g

60 min

Εύκολο

Φούρνου Πατάτα με Τσένταρ και Μπέικον

561 kcal

15g

70 min

Μέτριο

Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά

217 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Μους Μάνγκο με Κάρδαμο

368 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι

511 kcal

26g

35 min

Εύκολο

Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής

441 kcal

42g

30 min

Εύκολο

Μπραντζίνο Ψητό

943 kcal

102g

45 min

Εύκολο

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

396 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Άγριο Ρύζι

307 kcal

10g

65 min

Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal

51g

15 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Τσίλι

510 kcal

25g

80 min

Μέτριο

Ζελέ και παγωτό

499 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Ροσμπίφ

852 kcal

69g

60 min

Εύκολο

Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο

278 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Gỏi ngó sen (Σαλάτα με Ρίζα Λωτού)

661 kcal

28g

45 min

Εύκολο

Καρότα Γλασέ

151 kcal

2g

40 min

Εύκολο

Κάρυ με Ρεβίθια

791 kcal

30g

40 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

140 kcal

25g

40 min

Δύσκολο

Μακαρόν Μαύρης Σοκολάτας

607 kcal

14g

60 min

Εύκολο

Καραμελωμένα Κρεμμύδια

231 kcal

3g

60 min