χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Μέτριο

Καλαμαράκια Γεμιστά με Ρύζι και Φρέσκα Μυρωδικά

513 kcal

40g

105 min

Εύκολο

Κολοκυθάκια Γκρατέν

435 kcal

19g

60 min

Εύκολο

Σαλάτα με Κάκτο (Ensalada de Nopales)

256 kcal

7g

35 min

Εύκολο

Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ

168 kcal

2g

20 min

Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Μέτριο

Bún chả

1256 kcal

35g

60 min

Εύκολο

Γίγαντες Πλακί

531 kcal

14g

120 min

Εύκολο

Λουκάνικα με Φασόλια

1200 kcal

76g

55 min

Εύκολο

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Μέτριο

Καβουρμάς

1986 kcal

49g

220 min

Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal

5g

15 min

Εύκολο

Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)

205 kcal

4g

60 min

Μέτριο

Galo de Cabidela

958 kcal

81g

90 min

Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

836 kcal

110g

30 min

Εύκολο

Σούπα με Μαύρο Σουσάμι

590 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Kitchari με Moong Dal

354 kcal

10g

50 min

Εύκολο

Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»

283 kcal

11g

35 min

Εύκολο

Ρύζι Βουτύρου

375 kcal

5g

20 min

Μέτριο

Καπόνι με Κάστανα

682 kcal

35g

180 min

Μέτριο

Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια

855 kcal

21g

40 min

Μέτριο

Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα

569 kcal

12g

35 min

Μέτριο

Kadhi με ρύζι

679 kcal

19g

90 min

Εύκολο

Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες

607 kcal

49g

45 min

Μέτριο

Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια

688 kcal

13g

50 min