Εύκολο
Φάτζ με Σοκολάτα
465 kcal
7g
20 min
χωρίς γλουτένη ελαφριές Συνταγές
780 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές συνταγές χωρίς γλουτένη. Το Mhalbi με ροδόσταγμα και κανέλα (449 kcal) προσφέρει μια γλυκιά πινελιά. Για ένα νόστιμο πιάτο, δοκίμασε το αρνίσιο φιλέτο με μπαχαρικά της Ανατολής (441 kcal) ή τις σαρδέλες με μέντα (480 kcal).
Εύκολο
Παραδοσιακό Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Banh Ngoc
458 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Σάλτσα Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Δύσκολο
Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)
359 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σαλέπι
371 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Μακαρόν με Ινδοκάρυδο
484 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Αρακάς Σοτέ σε Αμερικάνικο Στυλ
303 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά
294 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Φρουτένια Ράιτα
265 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Σολομός με Άνηθο
388 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal
332 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
254 kcal
3g
55 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Σουπιές στη Σχάρα
427 kcal
41g
30 min
Εύκολο
Ψητό Καλαμπόκι με Καπνιστό Βούτυρο
310 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min