batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Ζελεδάκια Φράουλας (Pâté de Fruits)

370 kcal

1g

60 min

Μέτριο

Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi

341 kcal

8g

70 min

Μέτριο

Khao Tom Mud (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μπανάνα)

1067 kcal

20g

90 min

Εύκολο

Ψητό Χοιρινό Καρέ με Μέλι και Μουστάρδα

576 kcal

57g

75 min

Εύκολο

Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα

517 kcal

26g

45 min

Εύκολο

Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)

476 kcal

51g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι με Κρεμμύδια

615 kcal

44g

140 min

Εύκολο

Μουχαλεμπί

299 kcal

9g

25 min

Εύκολο

Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα

954 kcal

94g

35 min

Μέτριο

Ψαρονέφρι με Δαμάσκηνα

561 kcal

45g

50 min

Μέτριο

Παγωτό Φιστίκι

594 kcal

17g

35 min

Εύκολο

Καβιάρ Μελιτζάνας

198 kcal

3g

60 min

Εύκολο

Μανιτάρια Γεμιστά με Αρνίσιο Κιμά

479 kcal

27g

55 min

Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες

191 kcal

8g

60 min

Μέτριο

Dak Galbi

663 kcal

33g

55 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ρυζόγαλο

618 kcal

15g

55 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα

187 kcal

2g

60 min

Εύκολο

Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές

187 kcal

2g

60 min

Εύκολο

Yakitori με Κοτόπουλο και Φρέσκο Κρεμμυδάκι

425 kcal

27g

35 min

Εύκολο

Γρήγορα σπιτικά κρουτόν

108 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Κάπαρη Τουρσί

11 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι

271 kcal

4g

45 min

Εύκολο

Kimchi Jjigae

540 kcal

20g

50 min