batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Δύσκολο

Λαγός Σιβέ

716 kcal

66g

180 min

Εύκολο

Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)

396 kcal

10g

55 min

Μέτριο

Nasi Lemak

999 kcal

29g

75 min

Μέτριο

Ψαρονέφρι με Δαμάσκηνα

561 kcal

45g

50 min

Εύκολο

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Μέτριο

Nachos με Pulled Pork (Ξεψαχνισμένο Χοιρινό)

1279 kcal

68g

200 min

Εύκολο

Κορεάτικο Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal

18g

75 min

Εύκολο

Μουχαλεμπί

299 kcal

9g

25 min

Εύκολο

Νατίλλας

330 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια

442 kcal

31g

30 min

Εύκολο

Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)

772 kcal

52g

25 min

Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Μέτριο

Carne de Vaca Estufada (Πορτογαλικό Μοσχαράκι)

625 kcal

41g

140 min

Εύκολο

Μανιτάρια Γεμιστά με Αρνίσιο Κιμά

479 kcal

27g

55 min

Εύκολο

Daal Chawal

851 kcal

27g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Schweinebraten

1066 kcal

68g

180 min

Εύκολο

Γεμιστά Μανιτάρια σε Αμερικάνικο Στυλ

374 kcal

15g

45 min

Εύκολο

Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό με Καρότα σε Κινέζικο Στυλ

714 kcal

45g

95 min

Εύκολο

Χοιρινό Ραγού (Cerdo)

700 kcal

39g

110 min

Εύκολο

Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί

646 kcal

38g

35 min