batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Ισπανικά Κανελόνια με Κρέας

900 kcal

50g

85 min

Εύκολο

Πορτογαλική Τορτίγια

699 kcal

19g

40 min

Μέτριο

Κανελέ του Μπορντό (Cannelé Bordelais)

408 kcal

9g

80 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali

1012 kcal

35g

75 min

Μέτριο

Πατάτες Γεμιστές Μέσης Ανατολής

724 kcal

23g

90 min

Εύκολο

Ρύζι Γιασμίν

263 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα

644 kcal

25g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν

641 kcal

33g

105 min

Μέτριο

Τυνησιακό Φρικασέ

750 kcal

30g

70 min

Μέτριο

Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα

889 kcal

43g

75 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Κουλουράκια Βουτύρου

859 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Gumbo Λουιζιάνας

926 kcal

61g

115 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)

673 kcal

25g

40 min

Μέτριο

Τραγανά Carnitas από Χοιρινό

1452 kcal

77g

200 min

Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal

41g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας

605 kcal

39g

65 min

Μέτριο

Ζυμαρικά με Λευκή Σάλτσα

1087 kcal

55g

90 min

Μέτριο

Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι

670 kcal

38g

90 min

Μέτριο

Chashu Ramen

1759 kcal

46g

120 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Φασολάδα

548 kcal

11g

75 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Kare-Kare

1196 kcal

80g

220 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Pasta e Fagioli

598 kcal

24g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Βανίλια

439 kcal

13g

90 min