Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν

Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν

Μικρά, σφιχτοτυλιγμένα πακετάκια από κληματόφυλλα που κρύβουν μέσα τους μια μελωμένη γέμιση από αρνίσιο κιμά και φρέσκα μυρωδικά. Ο ατμός που αναδύεται από την κατσαρόλα μοσχοβολάει φρέσκο βούτυρο και άνηθο.

0
traditionalslow-cookedsavoryspicy
45min
Προετοιμασία
60min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

641
Θερμίδες
33g
Πρωτεΐνη
34g
Υδατάνθρακες
41g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 500 g
    Κιμάς αρνίσιος
    ~313 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 80 g
    Λευκό ρύζι
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (ξεπλυμένο)
  • 2 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 τεμ.
    Άνηθος
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 τεμ.
    Φρέσκια μέντα
    (ψιλοκομμένη)
  • 50 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~94 cal/ανά μερίδα
    (σε κύβους)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 200 g
    Στραγγιστό γιαούρτι φυσικό
    ~52 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο σε πάστα)
  • 250 g
    Αμπελόφυλλα
    ~83 cal/ανά μερίδα
    (ξεπλυμένα και στραγγισμένα)

Αλλεργιογόνα

milk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία της γέμισης

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον αρνίσιο κιμά, το ξεπλυμένο ρύζι, τα πολύ ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τα ψιλοκομμένα μυρωδικά. Ζυμώστε το μείγμα καλά με το χέρι μέχρι να ομογενοποιηθεί η γέμιση και τα αρώματα των βοτάνων να απλωθούν παντού.

    15 min
  2. Το τύλιγμα

    Απλώστε ένα κληματόφυλλο σε μια επίπεδη επιφάνεια, με τις νευρώσεις να κοιτάζουν προς εσάς. Τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα γέμισης στη βάση του. Διπλώστε τα πλαϊνά προς το κέντρο και τυλίξτε σταθερά μέχρι να σχηματίσετε έναν μικρό κύλινδρο στο μέγεθος του δαχτύλου.

    30 min
  3. Τοποθέτηση και μαγείρεμα

    Τοποθετήστε τα ντολμαδάκια σε πολύ πυκνούς ομόκεντρους κύκλους στον πάτο μιας πλατιάς κατσαρόλας. Προσθέστε το βούτυρο σε κύβους και ρίξτε νερό μέχρι τη μέση των ντολμάδων. Καλύψτε τα με ένα αναποδογυρισμένο πιάτο για να παραμείνουν στη θέση τους, σκεπάστε με το καπάκι και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να απορροφηθούν σχεδόν όλα τα υγρά.

    60 min
  4. Σάλτσα γιαουρτιού

    Όσο μαγειρεύονται οι ντολμάδες, λιώστε το σκόρδο και ανακατέψτε το με το γιαούρτι και μια πρέζα αλάτι. Η σάλτσα πρέπει να είναι λεία και τόσο πλούσια ώστε να στέκεται στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Στριμώξτε καλά τα ντολμαδάκια το ένα δίπλα στο άλλο μέσα στην κατσαρόλα: αν έχουν χώρο να κινηθούν, υπάρχει κίνδυνος να ανοίξουν.
  • Το πιάτο που τοποθετείται από πάνω κατά το μαγείρεμα είναι υποχρεωτικό για να διατηρήσουν οι ντολμάδες το σχήμα τους.
  • Το ρύζι πρέπει να μπει ωμό στη γέμιση, καθώς θα μαγειρευτεί μέσα στους χυμούς του κρέατος απορροφώντας όλη τη νοστιμιά.

Αποθήκευση

Διατηρούνται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Τα ντολμαδάκια είναι συχνά ακόμα πιο νόστιμα την επόμενη μέρα, αν τα ζεστάνετε ελαφρά στον ατμό.

4.4
36 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: