batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Vegetable Korma

521 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας

973 kcal

81g

95 min

Εύκολο

Γερμανική Πατατοσαλάτα (Erdäpfelsalat)

356 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ελληνικό Πιλάφι

402 kcal

8g

30 min

Εύκολο

Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί

138 kcal

1g

25 min

Εύκολο

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Kare Raisu (Ιαπωνικό Κάρυ)

934 kcal

40g

85 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)

328 kcal

31g

110 min

Εύκολο

Κρεμώδες χούμους

254 kcal

8g

30 min

Εύκολο

Γαλλική Τάρτα Κρεμμυδιού

620 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Κις Λορέν

641 kcal

21g

65 min

Εύκολο

Κρέμα Σιμιγδαλιού με Λεμόνι

557 kcal

17g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κόρμα

424 kcal

36g

60 min

Εύκολο

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι

182 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη

418 kcal

37g

35 min

Μέτριο

Σπιτικά Umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Schweinebraten

1066 kcal

68g

180 min

Μέτριο

Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)

609 kcal

64g

110 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Γιουβέτσι στο Φούρνο

1298 kcal

67g

145 min

Εύκολο

Linseneintopf: Παραδοσιακή Γερμανική Φακή

647 kcal

36g

85 min

Εύκολο

Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου

393 kcal

1g

10 min

Εύκολο

Ταμπουλέ αλά Γαλλικά

404 kcal

9g

25 min

Εύκολο

Kartoffelsalat (Γερμανική Πατατοσαλάτα)

321 kcal

9g

45 min

Μέτριο

Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι

651 kcal

30g

70 min