batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Cañas de Pimiento

650 kcal

35g

75 min

Μέτριο

Μααμούλ με Χουρμάδες

513 kcal

7g

65 min

Εύκολο

Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια

730 kcal

28g

40 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Ταμάρινθου

151 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι

167 kcal

3g

50 min

Εύκολο

Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας

450 kcal

12g

40 min

Εύκολο

Σολιάνκα (Soljanka)

663 kcal

27g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ

302 kcal

33g

30 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal

2g

40 min

Εύκολο

Ισπανικό Χοιρινό με Καπνιστή Πάπρικα (Carne de Cerdo con Salsa)

694 kcal

44g

80 min

Εύκολο

Ινδικό Κάρι με Αυγά

287 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Μπουκιές Κοτόπουλου σε Σφολιάτα

952 kcal

36g

75 min

Μέτριο

Kadhi Pakora

574 kcal

20g

70 min

Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Μέτριο

Doodh Peda

726 kcal

27g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Γκούλας με Μοσχάρι και Πάπρικα

656 kcal

45g

175 min

Εύκολο

Σούπα Μινεστρόνε

360 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο

555 kcal

38g

35 min

Εύκολο

Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα

718 kcal

47g

180 min

Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι

711 kcal

27g

70 min

Μέτριο

Xôi xéo

1086 kcal

34g

100 min

Μέτριο

Μηλοπιτάκια με Τραγανή Σφολιάτα

756 kcal

10g

70 min

Εύκολο

Brotzeitbrettl: Το Αυθεντικό Βαυαρικό Πλατό

1067 kcal

51g

25 min

Εύκολο

Pincho Αρνιού

767 kcal

46g

45 min