
Σιγομαγειρεμένο Μοσχαράκι Chalosse σε Κόκκινο Κρασί
Κρέας που λιώνει στο πιρούνι, λουσμένο σε μια σκούρα, βελούδινη σάλτσα. Το άρωμα του συμπυκνωμένου κρασιού και των καραμελωμένων χυμών πλημμυρίζει την κουζίνα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1 kgΧτένι μοσχαρίσιο~506 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μεγάλους κύβους)Gluten-free
- 750 mlΚόκκινο κρασί~142 cal/ανά μερίδα(πλούσιο, με γεμάτο σώμα)VeganGluten-free
- 3 pieceΚαρότο~14 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε χοντρές φέτες)VeganGluten-free
- 2 pieceΚρεμμύδι~30 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε φέτες)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 50 gΑνάλατο βούτυρο~94 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 30 gΑλεύρι σίτου~26 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 pieceΜπουκέ γκαρνί~9 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 250 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι σε κόκκουςVeganGluten-free
- 20 gΖωμός μοσχαριού~1 cal/ανά μερίδα(σε σκόνη ή αραιωμένο)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Θωράκισμα του κρέατος
Σε μια μαντεμένια κατσαρόλα με λιωμένο βούτυρο, σοτάρετε τους κύβους της ελιάς μέχρι να ροδίσουν καλά από όλες τις πλευρές. Πρέπει να δημιουργηθεί μια σκούρα κρούστα, δείγμα ότι οι χυμοί έχουν συμπυκνωθεί.
10 λεπΑρωματικά λαχανικά
Προσθέστε τα κρεμμύδια και τα καρότα. Αφήστε τα να «ιδρώσουν» για λίγα λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς και να καλυφθούν από το νόστιμο λίπος του κρέατος.
5 λεπΑλεύρωμα και σβήσιμο
Πασπαλίστε το κρέας με αλεύρι και ανακατέψτε. Σβήστε με το κόκκινο κρασί και ξύστε έντονα τον πάτο της κατσαρόλας για να απελευθερωθούν όλοι οι καραμελωμένοι χυμοί του μαγειρέματος.
5 λεπΣιγανό μαγείρεμα
Προσθέστε το σκόρδο, το bouquet garni, τον ζωμό μοσχαριού και το νερό. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε πολύ χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί μέχρι να γίνει λεία και να «στέκεται» στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού.
150 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μη βιάζεστε στο μαγείρεμα· το κολλαγόνο χρειάζεται χρόνο για να λιώσει αργά και να δώσει στη σάλτσα αυτή τη μελωμένη, σιροπιαστή υφή.
- •Αν η σάλτσα σας φαίνεται αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το κρέας και βράστε την σε δυνατή φωτιά μέχρι να δέσει.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Είναι ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, ζεσταμένο απαλά.