batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Puliyodarai

666 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

308 kcal

3g

60 min

Εύκολο

Salada de Bacalhau

1048 kcal

104g

50 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Σουβλάκι

419 kcal

34g

35 min

Μέτριο

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

199 kcal

6g

40 min

Μέτριο

Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά

540 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι

1171 kcal

79g

75 min

Εύκολο

Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)

799 kcal

33g

35 min

Μέτριο

Rabo de Toro

1115 kcal

74g

210 min

Εύκολο

Φρουτένια Ράιτα

265 kcal

6g

15 min

Δύσκολο

Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón

350 kcal

17g

60 min

Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal

12g

35 min

Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal

43g

85 min

Εύκολο

Μχαλαμπία

362 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Marak

833 kcal

59g

80 min

Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Γλυκό Khlia με Χουρμάδες και Αμύγδαλα

764 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Sopa de Fideos

396 kcal

25g

50 min

Μέτριο

Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας

1144 kcal

67g

170 min

Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Ντομάτας

182 kcal

2g

55 min

Εύκολο

Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα

449 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Κονφί Κρεμμυδιού

171 kcal

2g

60 min