batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Salgadinhos de Frango

760 kcal

29g

85 min

Μέτριο

Μπιριάνι Λαχανικών

1029 kcal

23g

75 min

Εύκολο

Ντάλ με Κόκκινες Φακές

360 kcal

22g

45 min

Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal

12g

20 min

Εύκολο

Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα

793 kcal

11g

27 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Labneh

247 kcal

4g

10 min

Μέτριο

Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί

954 kcal

25g

35 min

Εύκολο

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

67 kcal

2g

20 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος Βιτσεντίνα

1985 kcal

280g

270 min

Εύκολο

Daal Chawal

851 kcal

27g

75 min

Εύκολο

Σπιτικά Chips Τορτίγιας

418 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Chè đậu đỏ (Βιετναμέζικη γλυκιά σούπα με κόκκινα φασόλια)

441 kcal

13g

75 min

Εύκολο

Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)

133 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Πουτίγκα Καλαμποκιού

414 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι

702 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Σπιτικές κοτομπουκιές

622 kcal

36g

30 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ελληνικό Πιλάφι

402 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Tafelspitz: Το Αυθεντικό Βιεννέζικο Μοσχαράκι

1204 kcal

127g

210 min

Εύκολο

Νατίλλας

330 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Μοσχάρι με Βασιλικό

365 kcal

27g

25 min

Εύκολο

Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα

954 kcal

94g

35 min

Εύκολο

Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)

436 kcal

3g

60 min

Εύκολο

Bhapa Doi με Σαφράν και Καρδάμωμο

393 kcal

10g

40 min

Μέτριο

Χοιρινό με Αχλάδια σε Κινέζικο Στυλ

472 kcal

36g

65 min